107 kcal / 100g
- enthält Proteine, Zink, Phosphor, Natrium, Kalium und Eisen - gut für Sportler, Personen mit Verdauungsbeschwerden, Jugendliche, Übergewichtige und Genesende

Wissenswertes: Kochschinken ist ein perfekter Snack, er enthält fast kein Fett, liefert aber viele Proteine.

Rezepte mit diesem Lebensmittel:

Gemüsesalat mit Tofu Reis mit Erbsen und Feta-Käse Grüner Salat mit Hühnchen, Erdbeeren und Nüssen Kuskus mit Blumenkohl Noch mehr Rezepte finden Sie hier...