12 kcal / 100g
- enthält sehr viel Wasser und Ballaststoffe aber kaum Proteine und Fett - gut zur Gewichtsabnahme, bei Gicht und Verstopfung

Wissenswertes: Salatgurken wirken entwässernd, reinigend und abführend.

Rezepte mit diesem Lebensmittel:

Gemüsesalat mit Tofu Gurkensuppe mit Minze Warmer Reis-Gemüse-Salat Noch mehr Rezepte finden Sie hier...