43 kcal / 100g
- enthalten viel Wasser und Ballaststoffe aber wenig Proteine und Fett - helfen bei der Gewichtsabnahme, senken den Cholesterinspiegel und den Blutdruck - unterstützen die Verdauung und bekämpfen Blutarmut

Wissenswertes: Grapefruits sind gute Antioxidantien und wirken reinigend, entwässernd und abführend.

Rezepte mit diesem Lebensmittel: